Gezonder leven met het endometriose dieet

Welkom op dé site over het endometriose dieet sinds 2012. Ik deel hier mijn persoonlijke ervaringen en alle informatie over voeding en natuurlijke methoden bij endometriose.

Gratis e-book!

Download direct het gratis e-book
‘Beginnen met het endometriose dieet’. 

home

Gratis e-book!

Download direct het gratis e-book ‘Beginnen met het endometriose dieet’.

home

home

Gratis e-book!

Download direct het gratis e-book ‘Beginnen met het endometriose dieet’. 

Het Endometriose Dieet

Het endometriose dieet is eigenlijk geen ‘dieet’, het is meer een lifestyle, een gezondere en véél natuurlijkere manier van eten. Het endometriose dieet is gebaseerd op de orthomoleculaire voedingsleer en  op vele onderzoeken over voeding en gezondheid, met name de invloed op de hormoonhuishouding, het immuunsysteem en de invloed op ontstekingen in het lichaam.

Lees meer over het dieet
home

Nieuwste blogs

De ‘endo belly’: wat is het en wat kun je eraan doen?

Als je endometriose hebt, dan heb je ook vast wel eens gehoord van de term ‘endo belly’. Een opgezette, pijnlijke buik die elk moment kan komen opzetten, en dan vaak [...]

1 Reactie

Oestrogeendominantie en endometriose: de invloed van hormonen op je symptomen

Ik heb het al vaker gehad over oestrogeendominantie en de relatie met je endometrioseklachten. Het wordt zelfs gezien als een van de mogelijke oorzaken ervan. Maar oestrogeendominantie is niet dé [...]

1 Reactie

Waarom ik mezelf niet een ‘endo warrior’ zal noemen

Heel vaak op sites of social media zoals Facebook en Instagram, zie ik berichten voorbijkomen over ‘ik ben een endo warrior’ of dingen als het ‘endo monster’ of we moeten [...]

2 Reacties

Hoe zit het met de verschillende endometriose diëten en het fodmap dieet?

De laatste tijd merk ik dat er soms verwarring is over de verschillende diëten voor endometriose waar informatie over gegeven wordt, en over het FODMAP dieet. Ik hoop daar in [...]

2 Reacties

De ‘endo belly’: wat is het en wat kun je eraan doen?

Als je endometriose hebt, dan heb je ook vast wel eens gehoord van de term [...]

1 Reactie

Oestrogeendominantie en endometriose: de invloed van hormonen op je symptomen

Ik heb het al vaker gehad over oestrogeendominantie en de relatie met je endometrioseklachten. Het [...]

1 Reactie

Waarom ik mezelf niet een ‘endo warrior’ zal noemen

Heel vaak op sites of social media zoals Facebook en Instagram, zie ik berichten voorbijkomen [...]

2 Reacties

De ‘endo belly’: wat is het en wat kun je eraan doen?

Als je endometriose hebt, dan heb je ook vast wel eens gehoord van de term [...]

1 Reactie

Oestrogeendominantie en endometriose: de invloed van hormonen op je symptomen

Ik heb het al vaker gehad over oestrogeendominantie en de relatie met je endometrioseklachten. Het [...]

1 Reactie

Waarom ik mezelf niet een ‘endo warrior’ zal noemen

Heel vaak op sites of social media zoals Facebook en Instagram, zie ik berichten voorbijkomen [...]

2 Reacties

Hoe zit het met de verschillende endometriose diëten en het fodmap dieet?

De laatste tijd merk ik dat er soms verwarring is over de verschillende diëten voor [...]

2 Reacties

Your endometriosis doesn’t define you.

Your strength and courage does. 

Meer weten? Download het gratis e-book

Speciaal voor jou heb ik het e-book ‘Beginnen met het endometriose dieet’ geschreven. Ik ben dit gaan schrijven naar aanleiding van de vele vragen die ik krijg. Je lees er meer over mij en ik geef je direct alle informatie om meteen met het endometriose dieet te beginnen.