Voor ik met het endometriose dieet en het natuurlijk genezen van mijn endometriose begon, had ik naast de endometriose klachten en extreme moeheid ook erg veel last van mijn darmen. En dit werd steeds erger. Ik liep vaak rond met een opgeblazen buik die eruit zag alsof ik 6 maanden zwanger was, had steeds nare […]
Wanneer je het endometriose dieet gaat volgen, kun je dit best gaan merken in je portemonnee. Vooral wanneer je meer dingen biologisch gaat kopen, en sommige producten waar je eigenlijk niet zonder kan in het dieet zijn nu eenmaal niet goedkoop, zoals kokosolie. Voor sommigen vergroot dit misschien de drempel om met het dieet te […]
Ik merk in reacties hier op de blog en in de Facebook groep, dat er soms verwarring is over welke suiker en suikers je nu precies wel en niet ‘mag’ in het endometriose dieet. Al zeg ik liever wat wel en niet gezond is, want daar gaat het om bij dit dieet toch? We eten […]
Ben jij suikerverslaafd? Ken je dat gevoel dat je soms iets zoets móét hebben? Dat je je voorgenomen hebt om gezond te eten, maar op een gegeven moment (vaak zo rond 4u ’s middags, of ’s avonds op de bank) wordt de drang naar iets met koolhydraten zo groot dat je je niet meer in […]