Het is alweer een tijdje geleden dat ik heel actief bezig ben geweest met het boek Medical Medium. Ik heb het hier en daar wel eens genoemd, en het leek me goed om er eens een heel artikel aan te wijden. Wat is Medical Medium? Medical Medium is het eerste boek van Anthony William. Deze […]
Een boek over hormonen speciaal voor vrouwen, dat MOET ik natuurlijk lezen! Het boek Hormoonbalans voor vrouwen is een nieuw boek van Ralph Moorman, schrijver van het boek de Hormoonfactor en van Barbara Havenith, een gynaecoloog die ook orthomoleculair arts is. Barbara volg ik al een tijdje op Facebook, ik vind het echt geweldig dat zij […]
Er komen de laatste tijd steeds meer receptenboeken uit volgens de principes van het endometriose dieet, geweldig! Maar toen ik over het boek Good Food van Laurianne Ruhe hoorde, was ik er meteen extra benieuwd naar. Ook zij heeft namelijk haar voedingspatroon helemaal omgegooid omdat ze ziek geworden was, net als ik. Dit sprak mij natuurlijk meteen aan, […]
Gezond bakken, ik denk dat ik dat wel mijn hobby kan noemen. Ik vind bakken leuker dan koken en ik vind niks leukers dan dingen bakken die lekker zijn, maar ook nog gezond. Dit is altijd weer een uitdaging! Toen ik dus hoorde dat er een boek genaamd Gezond Bakken zou komen van Amber Albarda, […]
Ik heb het al vaker gehad over de rol van de functie van de lever bij endometriose. De lever is een ontzettend belangrijk orgaan, en speelt een grote rol in onze hormoonhuishouding. Dit komt doordat de lever onze hormonen afbreekt, vooral oestrogeen. Wanneer dit niet optimaal verloopt, ontstaat er oestrogeendominantie en dat levert een heel […]
Dit is een gastblog van tekstschrijfster Kim Bergshoeff. Kim heeft de ziekte van Crohn, een andere auto-immuunziekte in de buik. Ze heeft veel baat bij het endometriose dieet. Kim heeft een eigen blog waarop zij over haar leven schrijft. Sinds een aantal weken is er een nieuwe man in ons leven, hij heet Giel. Nee, […]
De oorzaak van endometriose is nog niet bekend. Maar er is wel het een en ander bekend over hoe het ontstaat. Ik ben het boek ‘Je hormonen kennen’ van Linda Crockett gaan lezen om me hier meer in te verdiepen. In het Engels heet dit boek ‘Healing our hormones, Healing our lives’ wat eigenlijk een […]
Dit is een gastblog van tekstschrijfster Kim Bergshoeff. Kim heeft de ziekte van Crohn, een andere auto-immuunziekte in de buik. Ze heeft veel baat bij het endometriose dieet. Kim heeft een eigen blog waarop zij over haar leven schrijft. Als kind was Julia Kang al gek op lekker eten. Ze genoot van alles wat met […]