Het is alweer een tijdje geleden dat ik heel actief bezig ben geweest met het boek Medical Medium. Ik heb het hier en daar wel eens genoemd, en het leek me goed om er eens een heel artikel aan te wijden. Wat is Medical Medium? Medical Medium is het eerste boek van Anthony William. Deze […]
Wanneer iemand mij vraagt wat je nog meer tegen de endometriose en voor je gezondheid kunt doen naast het dieet, is mijn antwoord meestal: ontgiften. Wanneer je je wat meer verdiept in hoe endometriose in ons lichaam ontstaat en wat er dan bij ons uit balans is, is het beter te begrijpen waarom ontgiften zo […]
Al lange tijd, sinds ik met gezonde voeding bezig ben, hoor ik over mega gezonde groentesapjes. Een echt gezond sapje maak je met een slowjuicer, alleen die apparaten zijn niet erg goedkoop. Maar sinds afgelopen zomer ben ik dan toch de trotste eigenaar van mijn eigen slowjuicer, en ik ben helemaal verkocht! Ik merk vaak dat […]
Ja, dit is dus echt zo’n vrouwen onderwerp! Maar het heeft ook alles te maken met endometriose. Zeker wanneer je bijvoorbeeld besloten hebt met de pil te stoppen, zul je weer ongesteld worden. En is het dan eigenlijk wel goed om tampons te gebruiken? Het antwoord is, nee! Als je endometriose hebt, kun je echt […]
Vorig jaar april (2013) is er in Italië een onderzoek gedaan met opmerkelijke resultaten, er is namelijk de veelbelovende conclusie uitgekomen dat er een natuurlijk middel bestaat zonder bijwerkingen, dat endometriose cysten kan helpen verkleinen. Dit is wetenschappelijk onderzocht. Alle 47 vrouwen die tijdens dit onderzoek dit middel namen, stonden op een wachtlijst voor een […]
Eigenlijk is het een beetje gek dat ik hier nog nooit een blog heb gewijd aan de algen chlorella en spirulina. Ik noem het namelijk wel vaak in artikelen en op Facebook. Ik zweer er zelf echt bij en neem het al een hele tijd. Tijd voor wat meer info over deze wonder algen! Chlorella […]
Ik heb het al vaker gehad over de rol van de functie van de lever bij endometriose. De lever is een ontzettend belangrijk orgaan, en speelt een grote rol in onze hormoonhuishouding. Dit komt doordat de lever onze hormonen afbreekt, vooral oestrogeen. Wanneer dit niet optimaal verloopt, ontstaat er oestrogeendominantie en dat levert een heel […]
Eigenlijk had ik deze site niet endometriosedieet.nl moeten noemen, het woord dieet doet erg aan afvallen denken en daarnaast is het meer een nieuwe lifestyle. En bij deze lifestyle hoort meer dan het dieet. Ik zie het dieet als een essentiële basis voor onze heling, en daardoor ook als het begin. Voeding is zó belangrijk. […]